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5 EXCELENTES ZUMOS PARA BAJAR DE PESO Y PURGAR TU CUERPO DE LAS TOXINAS

SALUD 309 Visitas

Los Zumos depurativos son una excelente opción para cuidar tu salud, ya que te pueden ayudar a eliminar toxinas que son el resultado de, entre otras cosas, una mala alimentación, el abuso de alcohol y tabaco o el estrés. Además, gracias a que están elaborados con frutas y verduras, este tipo de jugos son una importante fuente de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Por si fuera poco, los jugos depurativos para limpiar el organismo son muy sencillos de preparar al igual que deliciosos.

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A medida que envejece usted podría sufrir de la enfermedad de Alzheimer. Este es sin duda un miedo que mucha gente tiene. Los que están preocupados por este complicado problema de la vida va a querer probar algunas recetas juicing, ya que pueden ayudar a disminuir la posibilidad de que ocurra. Una receta a llamar es la del apio, las manzanas y naranjas. Las personas que aman las frutas se encuentran que están es una opción muy sabrosa y si tenemos en cuenta el beneficio a la salud es muy emocionante para probar esto.

La enfermedad cardíaca es otro riesgo para la salud que afecta a un número de personas cada uno y todos los días. Sin embargo, usted encontrará que esto también se puede disminuir si usted fuera a comenzar el prensado. Las personas que quieran trabajar en la disminución de los riesgos con una opción de diversión y afrutado serán fuertemente considerar ir a una receta que pide la sandía, arándanos e incluso cal. Basta con pensar en la grandeza de este probará cuando se está sentado afuera en una tarde de verano.

Aquí te mostramos los 5 Zumos para tu salud integral:

  1. Limón y jugo de sandía:

Ingredientes:

  • 1 taza de sandía
  • 1 limón
  • 1 cucharadita de hojas de menta
  1. Pimienta amarilla y zumo de pomelo:

Ingredientes:

  • 3 zanahorias grandes
  • 1 pimiento amarillo
  • 1 pomelo
  • 1 pequeño kiwi
  • ½ pulgada de jengibre fresco, pelado
  • 1 pequeña remolacha
  • 5-7 gotas de stevia
  1. Espinacas y jugo de manzana

Ingredientes:

  • ½ taza de hojas de lechuga roja o zanahoria
  • 2 tazas de espinacas picadas
  • 1 cucharadita de sal kosher
  • Un poco de limón
  • ¼ cucharadita de pimienta de cayena
  • 2-3 medianas manzanas, cortadas en pequeños trozos.

4- Berro y jugo de zanahoria:

Ingredientes:

  • 1 taza berros picado
  • ½ taza de espinacas
  • 1 cucharadita de pimienta negro
  • 2-3 zanahorias medianas
  • 2 tomates Roma cortado en cubitos
  • 1 cucharadita de sal kosher
  • ½ taza de cilantro

5- Tomate y jugo de pepino:

Ingredientes:

  • ½ cucharadita de sal marina
  • 2 tazas de pepino cortado en cubitos
  • 3 ½ tazas de tomates picados
  • ½ cucharadita de pimienta negro
  • 1 tallo de apio
  • 3-4 gotas de stevia
  • ¼ cucharadita de pimienta de cayena

La entrada Los mejores 5 Jugos para perder peso y desintoxicar su cuerpo aparece primero en Vida y Cuerpo Sano.

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